心の解体屋さん？！

おはようございます😊

先日、ふと私が行っているセッションは、

解体屋さんみたい。だなって思ったんです。

１番始めは、

とってもシンプルなお家だったのに、

増築、増築、増築を重ねて、

本当は、シンプルで素敵なお家だったのが、

見えなくなって。

変な形のお家になってしまった。

それを、私がセッションを通して増築した部分を解体してシンプルなお家に戻していく。

みたいな。。。

うーん。

例えが。

分かりづらい！？。。。笑っ

本当は

好き、嫌い、楽しい、楽しくない考えで

(シンプルなお家)

良いのに、

損得勘定、

親からもらった価値観、

自分で勝手に作ったルール。

(これらが増築部分)

が、増えてしまったばかりに。

本当はどうしたいかが、

分からなくなってしまった。

私と話しているうちに、それらを解体していくので、

本当は、どうしたかったのか。

が分かってくるんです。

本当は、どうしたかったのか。が分かると、

あとは、行動するだけで、現実が変わってくるんですよね～。

行動出来たら、なお現実が変わってくる。

思考が現実を変える。

本当にその通りだと思います😄

今日は、お茶会🎵

楽しんできます💕